李小龙动作指导 至今仍然还无人能做到

三。二指禅的极限训练，正如吉特坤的创始人李小龙所做的那样，要求手指的力量最大限度地发挥出来。二智禅一组可以做200多个，一智禅一组可以达到近100个。如果是冠军级别的人物，泰森连一个都做不到。对于10000步的后退，比赛平台上的拳击是根深蒂固的。不允许用手指攻击对手，所以李小龙的街头打斗思想不适用于平台。

4。挑战人类极限-电击。为了提高武功，李小龙尝试了上百种方法，电击就是其中之一。机器的最高电压水平是10。李小龙试图达到9个电压水平，以挑战人类极限。他的朋友杨思，不能停止使用3级电压。令人惊讶的是，这种方法真的像肌肉训练一样困难。太高了。